Kuntoilu jelppaa?

Viime syksystä lähtien kävelin työmatkat, jolloin sain lähes tunnin päivittäistä liikuntaa. Toki se lisäksi tuli välillä muutenkin liikuttua. No, tästä keväästä lähtien olen taittanut suunnilleen yhtä pitkät, mutta profiililtaan raskaammat, työmatkat fillarilla. Näkyykö se missään?

Jatka lukemista ”Kuntoilu jelppaa?”